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Desintoxicação Digital

É impressionante como me vejo preso ao celular em determinados momentos, principalmente se formos levar em consideração, o aplicativo WhatsApp, o mais contagioso de todos. Uma vitória foi alcançada, tirei o Facebook do celular e posso dizer que meu tempo foi otimizado. Tenho ficado alerta quando necessito as vezes; ler um livro e me vejo …